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今日は友達と飲みに…でも走る

今日は、ちょっと前に一緒に仕事をしていた友達と一緒に飲み会と言うより食事会?
私はもっぱらジンジャーエールなんか飲んでました。
結局、11時過ぎまでおしゃべりしていたのであります。
場所が会社の近くだったので、歩いていったのですが、終わりがけにバッグを開いてびっくり!!なんとチェーンキーがバッグの中に…アッー、朝は急いでいたのでロックするのを忘れてしまったか、この愚か者>私。
みんなと別れた後、会社の駐輪場にいってみるとちゃんと私のRF-Lちゃんが待っていました。あ~よかった。
さて、それから、ここ2日走っているコースを走行。いつもの坂も今日は風が弱かったせいか頂上まで足がもった。まぁ、頂上とかどうだとか言うような規模の坂じゃないんですが。

さて、今日の走行記録を見ようとメーターを改めると、消えてるよ、ポケットの中で何かに当たってクリアされてしまってました。本日の走行距離はオドメータの差から出しました。速度はわからなくなってしまいましたが、まぁ大体いつもどおりかと。今のところ、目に見える効果は無し、まだたったの3日ですから。とはいえ、ようやくオドメータが500kmを超えました。

本日のメタボ記録

本日走行距離 14.7km
現在までの走行距離 510.1km
体重 74.1kg
体脂肪率 24.9%
筋肉率 30.7%
BMI 25.0
オムロンの体組成計の判定は肥満。まだまだ精進が足りません。
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プロフィール

EnterpriseE

Author:EnterpriseE
最近メタボ体系になってきて困っている中年男性。
唐突に自転車にはまり、勢い余ってブログまで作ってしまった。
クロスバイク Raleigh Radford-Ltd を買って、天気のいい日に通勤中。

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